痩せるダイエットと太るダイエット

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体を動かすのって気持ちいい!

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ダイエットをしようと思って、エアロビクスに通い出しました。高校時代はダンスクラブに入っていて、踊りは得意。結構活躍してたため、エアロビクスも張り切って参加。やっぱり年をとったせいか、息切れしちゃうんだけど、でも、体を動かすのって気持ちいい!音楽に合わせて体を動かしていると、高校時代の自分を思い出した。あの時は青春してたなぁなんて、思ったり。こういう楽しさ、随分忘れてしまってたのかも。しかし、久しぶりだと言うのにちょっと張り切りすぎちゃったかな?明日明後日は筋肉痛に悩まされるかも?ダンスしてたあの頃の輝きが取り戻せたら嬉しいのにな。最近はイヤなこと続きで、何か別のことに打ち込みたくて、ダイエットでもしようかな、なんてなんとなく思ったんだけど、エアロビクス選んで正解だった。会社以外の友達もできたし、会社と家の往復だけだと、毎日がつまらないものね。ひとつ予定が入ると、全体が締まってくるというか、ちょっとやる気も出てきたかも。あと…昔本気でダンサーを目指そうと思ってた若い自分を思い出した。留学も考えてたんだよね。ダンス留学。あんなことが起こらなければ、また私の人生今とは違ったものだったのかもな。人生って分からないものだよね。

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